出典：japaclip.com
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1： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:33:19.712 ID:H+qleXxXM
さっき撮った
15： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:36:13.626 ID:os1rv+u30
おっさん
4： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:34:14.646 ID:TKXID5kT0
これはおっさん
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13： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:36:04.896 ID:oN28WAns0
だまされないぞ…！
19： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:36:58.727 ID:H+qleXxXM
おっさん要素ある？
17： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:36:38.852 ID:PgLloSQm0
絶対に痩せないでほしい
これがベスト
21： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:37:02.747 ID:duxRjyyja
なんで長所を消そうとするのか
18： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:36:52.290 ID:02EEQbv00
服着てると分かんないなぁ
26： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:37:53.596 ID:An85AUZf0
マジレスすると部位毎に痩せる方法などそもそも存在しない
5： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:34:29.351 ID:o6vD5YxPd
内側の筋肉をマッチョにすれば細く見えるぞ
10： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:35:22.976 ID:H+qleXxXM
>>5
くわしく
28： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:38:17.674 ID:os1rv+u30
id付きうｐしろよおっさん
24： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:37:20.252 ID:dvk6V4P20
服着てるとおっさん認定する
31： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:39:16.777 ID:H+qleXxXM
いいよじゃあうpするけどすぐ消す
それ以降おっさんって言うのやめてね
25： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:37:52.999 ID:tsdLzFo60
大臀筋を鍛えるしかない
ランニングか長距離ウォーキング
33： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:39:42.946 ID:H+qleXxXM
筋肉つけたら逆効果と聞いたけどな
36： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:41:17.786 ID:ac1VCCrw0
ツイッターで探せば紹介動画あるよ
39： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:41:59.190 ID:vxAOUs6K0
・寝たきりになる
・長時間の有酸素運動(自転車)
43： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:43:01.943 ID:H+qleXxXM
はい
46： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:43:25.250 ID:os1rv+u30
>>43
おっさん
47： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:43:34.470 ID:02EEQbv00
？？？？
53： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:44:10.309 ID:H+qleXxXM
嘘ですこれでいいですか？
67： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:45:58.483 ID:g+MgaCej0
>>53
いいじゃないか
59： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:45:09.662 ID:H4sT0mRXd
>>53
ツチノコみたいだな
62： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:45:14.800 ID:PgLloSQm0
突き出してなくてこれ？
57： 名無しさん@MD：2023/05/07(日) 15:44:57.639 ID:EwhHMkKPa
ありがとうございます。
痩せなくて大丈夫ですよ☺☺
