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【画像①】20日で6kg痩せる


【画像②】20日で6kg痩せる


1： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:31:18.41 ID:dndUYnl+0.net
余裕過ぎて草
ゼリー、コーラ、しらたき食べ放題w





2： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:31:39.01 ID:dndUYnl+0.net
めちゃくちゃゼリー食ってるしくそうめえw





3： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:32:00.44 ID:dndUYnl+0.net
ゼリーうますぎるわ
0キロカロリーとか関係なく普通にうまい





42： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:49:41.63 ID:b1sAJ4fRr.net
>>3
なんか無理矢理ゼリーを美味いと自分に言い聞かせてるみたいでツライわ





13： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:33:50.26 ID:x6NZqh7da.net
セブンの寒天ゼリーは世話になったな
量もあって安い





15： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:34:25.75 ID:uhjJy3RE0.net
寒天プリンうまいよねえ





4： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:32:01.02 ID:tEEFKhZz0.net
将来顎が弱るらしい





38： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:45:59.37 ID:Ugnv+YX80.net
飢餓モード定期





5： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:32:14.73 ID:nGdR7eObM.net
死ぬやろ





11： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:33:32.82 ID:NRIpgqAA0.net
>>5
まぁ、ええやろ





22： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:39:32.40 ID:iYhgioKJM.net
運動しろデブ





23： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:40:05.98 ID:nEd9OUo5d.net
デブゥ！！！





7： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:32:47.45 ID:/QTZt9Aga.net
一時的ならいいけど
永遠は無理やな





9： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:33:23.96 ID:dndUYnl+0.net
これ100日続けたらどうなる？





17： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:35:30.53 ID:RgGB7DTwM.net
>>9
栄養失調で死ぬ





12： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:33:41.37 ID:ya5TF4Ncd.net
ビタミンがないんだよね、





16： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:35:26.47 ID:dndUYnl+0.net
183cm
136kgからいま130kg
余裕過ぎて草
ゼリーは一日8個ぐらい食ってるけど満足





18： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:35:48.31 ID:lhcv14QFM.net
>>16
元がデブすぎて草





51： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:57:52.87 ID:x0864f/sM.net
>>16
その体重なら一週間で10kgぐらい痩せられるやろ





64： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 12:07:23.82 ID:mEBeBDnXa.net
>>16
日馬富士レベルやんけ





67： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 12:09:16.08 ID:luecv+MA0.net
>>16
朝と夜でそれくらい変わりそう





24： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:40:13.79 ID:OnP0c6IN0.net
>>16
それ代謝で減ってるだけじゃぇ





26： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:40:56.97 ID:V9T6+4nz0.net
>>24
気持ちわりぃ語尾だな





33： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:44:55.45 ID:K0D7SYce0.net
>>24
基礎代謝>摂取カロリー
この状態にすることを食事制限と言うんやガイジ
これに運動を加えたら
基礎代謝＋運動代謝＞摂取カロリー





46： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:53:10.41 ID:OnP0c6IN0.net
>>33
だからなんだよデブ





21： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:37:52.26 ID:XjKieoyVa.net
すごいデブな人は急激に痩せると絶対皮が余って手術不可避だからゆっくり痩せるほうがええで





25： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:40:24.67 ID:EAvTKIDq0.net
間にナッツ入れたら？





48： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:55:11.06 ID:WNzGrocyd.net
>>25
１６時間ダイエットにナッツやってる
あれ痩せるしええね





6： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:32:45.73 ID:URePMqFD0.net
糖質ゼロ麺を冷凍してそれで油そば作ってみ
めっちゃ美味いから

まあ脂質は少し多いかもやが





14： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:34:09.89 ID:hpsq8YCk0.net
>>6
冷凍する手順ふまないといけないんか？





20： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:37:08.50 ID:XpEWprpvM.net
>>14
冷凍することで熱量がゼロになるからな





27： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:41:44.20 ID:aMnju+Mfa.net
デブってこの期に及んでダイエット商品だからって言い訳して食おうとするよな





37： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:45:38.98 ID:K0D7SYce0.net
>>27
言うてまったく食べないダイエットなんて今どき推奨してるやつおらんぞ
それは医学的にも完全に否定されとる





28： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:42:07.72 ID:pW9Wd26Pa.net
食事普通にしたら即リバウンド 筋肉も落ちて良いことなし





29： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:42:34.06 ID:HjtEpKwSr.net
おすすめゼロカロリーゼリーおしえて





30： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:43:42.93 ID:ASEBlsPtd.net
>>29
セブン美味いで
絶食に近いダイエットしたら何食ってもうまいけど





34： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:45:05.09 ID:ETuyLVfoM.net
>>29
こんにゃくパークの寒天プリン





43： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:51:05.63 ID:HjtEpKwSr.net
>>30
>>34
はえーありがとう





52： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:58:42.90 ID:HjtEpKwSr.net
ここらへんのことか？

【画像①】20日で6kg痩せる





55： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 12:00:43.38 ID:ETuyLVfoM.net
>>52
それや
クッソうまいで





60： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 12:05:11.03 ID:HjtEpKwSr.net
>>55
美味しそうや！
でもすまん！これ言うほどゼロカロリーか？


【画像②】20日で6kg痩せる





53： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:59:18.84 ID:6Tl+nz+80.net
確かにゼリーは旨いな





62： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 12:05:32.32 ID:BsI+v8kJd.net
ゼロカロリー製品とか低糖質製品美味いけど謎の依存性あって怖いわ
甘い物好きでもなかったのに毎日食べたくなる





65： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 12:07:44.49 ID:+lnwHNZj0.net
>>62
人工甘味料は中毒性あるからな





35： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:45:06.28 ID:KvJxxEScd.net
なんでそんな極端なことするん？
ダイエットで重要なのって減った後も継続することやないの





40： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:48:26.29 ID:ASEBlsPtd.net
>>35
さっさと減らしたいからやろ
極みデブは絶食ダイエットでいい





41： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:48:55.49 ID:VRu4+Qi20.net
なぜ運動するという選択肢はないのか





44： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 11:51:15.78 ID:K0D7SYce0.net
>>41
130kg超えのクソデブなんていきなり運動したら一瞬で身体壊すぞ
日常的にプールに通う習慣作るのも大変だし
食事制限ダイエットから入ってある程度体重落ちたら徐々にウォーキング始めるってのは理想的な流れや





66： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 12:08:21.94 ID:43klnhJnd.net
ダイエットならバランスのいい食事をすれば良いだけって結論出てるのに
デブって極端なことばっかりするよな
だからデブなんだよ





68： 名無しさん@MD ：2022/05/06(金) 12:09:33.07 ID:W/fUm9uPM.net
ダイエットするとだんだん痩せにくい体質になるって人体すごすぎやろ
そのうち摂取が消費下回っても体重減らなくなりそう






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