1： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 21:58:42
女子アナ「筋トレしてる人ってエサみたいなご飯食べて人生楽しいの？？？？？？wxwxwxwxwxwxwxwxw」
3： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 21:59:15
草
4： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 21:59:38
草
8： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:00:09
正論
12： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:00:43
分かる
2： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 21:59:13
これはガチ
7： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 21:59:59
たのしくないぞ
5： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 21:59:45
エサ≒サラダチキン
6： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 21:59:57
筋トレしてない全員が思ってる事やろこんなん
11： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:00:34
目的意識の違い
38： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:04:00
>>11
めっちゃ効いてるやん
13： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:00:44
食制限出来る人すごい思うわ
14： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:01:03
ササミとブロッコリーが好きでよかった
19： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:01:41
>>14
犬
20： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:01:47
>>1
どっちか諦めなあかんのやで
24： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:01:54
それ以上のリターンがあるからやろ
23： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:01:52
ビルダー目指してる訳でもない限り普通の食事でええやろ
25： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:01:54
運動してれば食事制限なんかしなくてもいい
高校時代思い出せや
野球部もサッカー部もバスケ部も
めっちゃ飯食っても痩せてたやろ
97： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:08:07
>>25
代謝が若い頃のまま維持できたらね
29： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:02:50
ササミで餌になるなら
オートミール食ってるワイは何食ってんだ？？
123： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:10:17
>>29
鳥の餌
36： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:03:26
>>29
味つけてる？
45： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:04:36
>>36
プロテインかけてお湯に溶いて食べてる
厳密にはグラノーラだから
アーモンドとレーズンとブラウンシュガー入や
34： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:03:10
毎日ステーキでええやん
41： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:04:07
食事制限ほんと嫌い
食うことこそ生きることぞ
55： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:05:14
ちょっとわかる
60： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:05:25
まあこれはその通りやと思う
54： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:05:14
ウマいから食うんやない。イキるために食うんや
56： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:05:18
エサみたいなのはボディビルダーだけで一般人は普通に食べていいんだよなあ
59： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:05:24
制限中はその餌すら美味しく感じるんだよなあ
67： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:05:56
アスリートでも無いのに飯にまでこだわるほど鍛える必要あんのかな
80： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:06:56
>>67
ご飯のお代わりやめて肉と野菜増やすだけで結構変わってくると思うで
79： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:06:54
エサって工夫してないだけやん
そこの料理することも含めて筋トレなんだよなあ
89： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:07:24
きんに君見てるとむっちゃうまそうに食っとるんやけど
104： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:08:37
ササミとブロッコリーとかいう安くて旨くて栄養満点、満腹になる良食材
109： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:09:08
>>104
ササミは案外高いから最近のビルダーはたいてい胸肉やろ
117： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:09:32
まあそれは人それぞれやろ
128： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:10:36
エサですらないぞ
補給や
140： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:11:36
>>128
あーしっくりくる
ただの栄養補給やな
144： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:12:22
筋肉が喜べばなんでもええんや
161： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:13:57
理想の身体に近づける為やからそら楽しいやろ
165： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:14:10
デブって単純に多幸感味わえることが食う以外ないんだよな
792： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:47:02
三谷スレかと思ったら健康的スレになってるぢゃん
182： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:15:28
なんで三谷のスレにならんねん
201： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:16:46
>>182
ワイも期待しとったのに
265： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:20:30
>>201
なんやこの暴力天使
306： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:22:25
>>265
暴力天使とはいいフレーズやな
317： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:23:03
>>306
いいね
349： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:24:53
>>306
素晴らしい
198： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:16:30
うまいから食うんやない、生きるために食うんや
189： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:15:57
食べることよりも幸せなこと見つけられたら素敵やん
361： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:25:23
きんにくんめっちゃ美味そうに食うのすこ
215： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:17:15
きんに君の定番飯
＞1日の食事は、1年を通じてほぼ毎日、ゆでた鶏むね肉、ゆでた野菜（オクラ・ブロッコリー・アスパラガス・ゴーヤ・トマト・人参）、ゆで卵5個。
238： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:18:50
>>215
黒にんにくも毎日5個ぐらい食ってたな
ゆで卵と相性がいいって言ってた
269： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:20:35
そこまでやるのはビルダーだけやぞ
288： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:21:46
いやまあ確かに飯は美味いもの食べたいわ
307： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:22:33
人生であと何回飯食えるか数えてみると意外と危機感生まれるんよな
309： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:22:50
食いたいもん食っても運動しまくればなんの制限もいらないんだよな
運動って神だわ
384： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:26:12
ただ毎日ケーキとか食ってる奴は脳みそぶっ壊れてる可能性もあるから気をつけた方がいいとは思う
たまにでええんよ
396： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:26:30
エサは確かに嫌や
406： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:26:56
これはガチ
460： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:29:32
まぁこれは何も言い返せんわ
栄養やタンパク質のこだわりに比例してメシはまずくなる
461： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:29:34
でも筋トレしてると高タンパク食品が美味しく感じるやろ
体が必要としてるんやろな
油分糖分はもっと美味しく感じるけど
581： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:35:56
楽しいんだよなぁ
何かを育てていく感覚に近い
ちな体脂肪25パー
603： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:36:46
たまに美味いもん食えばええやん
958： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:56:27.82 ID:vT4rQtE90.net
筋トレしてるけど同意
957： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:56:23.00 ID:WiCaVPFZ0.net
一番大切なのはランニングと筋トレして基礎代謝上げて太りにくい引き締まった体にすることやな
リバウンドもし辛いし精悍な顔つきになれる
619： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:37:46
何のために筋肉付けたいのかわからんわ
638： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:38:43
>>619
カッコいいから
以上
834： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:49:21
モテたくて筋トレするんならやめといた方がええで
865： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:50:54
>>834
なんで？
884： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:52:16
>>865
モテないやつがモテるようになるツールじゃないから 元々モテるやつはもっとモテるようにはなるかもしれんが
888： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:53:02
>>884
万里あるな
532： 名無しさん@MD：2020/04/07(火) 22:33:36
コンビニのサラダチキン買いにいこーっと
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